青春痘該如何去除

[B]長青春痘是為什麼[/B]？長青春痘是一種常發生在青春期或者壯年時期的疾病。主要發生在皮膚的毛囊皮脂腺的一種炎症。青春痘怎樣治療，這與很多因素有關，大部分與身體的內分泌有關，但與日常生活習慣也有著直接的關系。 1、別情不自禁用手摸臉。這往往造成細菌在臉上肌膚滋生，從而產生青春痘。頭發的不潔有時也容易刺激臉部肌膚，長出惱人的痘痘。 2、被子、床單、枕頭、洗臉毛巾等要時常保持清潔。陽光的曝曬是最好的消毒，紫外線具有殺死細菌的效果。 3、喜歡吃甜食而不能自制是造成長青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的點心最容易造成青春痘。另外，花生等果仁類也應盡量少吃。 4、適度運動可促進新陳代謝，對身體及肌膚都有良好效果，每天3分鐘的體操，是保持美麗肌膚的絕對秘訣哦！ 5、快餐、零食等垃圾食品，容易造成便秘；愛吃宵夜不僅對胃不好，而且會造成便秘，會引來痘痘。 6、多吃一些天然不含人工添加物的食品，植物纖維的蔬菜水果以及酸奶；多吃蔬菜，因為吃紅蘿卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增強對細菌的抵抗力，當然均衡的飲食也很重要。 7、精神上的壓力會造成皮脂分泌旺盛，也是青春痘的成因，心情愉快會讓青春痘遠離。 8、無論多忙，最晚在11點就請上床睡覺吧。肌膚的新陳代謝通常由晚上11點到半夜兩點時進行，把你的生理時鐘調對時間，經常熬夜最容易引發青春痘…… [B]青春痘該如何去除[/B]呢？專家推薦用美國永康祛痘保濕精華粉劑，純天然植物止痘抑菌配方，有效溶解毛孔內阻塞的油脂和污垢，改善皮膚微循環生態環境、快速祛除青春痘、粉刺、痤瘡 ，修復皮損，防止疤痕和黑印產生；通過調節皮下毛細血管通透性，對色變細胞再生修護，改善皮膚微循環生態環境。促使人體肌膚抗菌能力、營養供應及細胞的新陳代謝能力恢復正常，全面清除痘痘內部脂褐素並抑制新脂褐素的合成，從而全面清除痘印。同時具有收縮毛孔、改善油性皮膚、消除疤痕、美白、潤膚等作用。[B]詳情點擊[/B]：http://www.aaayk.com/iit/mbqd1.htm