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女明星陶紅怎樣美白肌膚的呢? 維他命C和維他命E是美白的好幫手。 “因為從小生長在南方，我很愛喝湯，所以一有閒暇我就會煲上一道美容湯來慰勞自己。介紹一種我最喜歡的美白銀耳湯吧！經常喝這 種湯，不僅會讓你白，而且是白裡透紅呢！” 材料：雪梨2只、銀耳3到4朵、紅棗5枚、冰糖適量 制法：雪梨去皮、核，銀耳水發去蒂，紅棗去核，加水炖2個小時。
